Female Kickboxing Self Defense

Female Kickboxing Self Defense MOD APK to najwyższej klasy aplikacja, która zwiększa siłę i pewność siebie kobiet. Ma dobrze zaprojektowany plan ćwiczeń i diety. Ponadto jasne instrukcje dla każdego ruchu. Zaczyna się od kilku podstawowych ruchów, a następnie dodaje więcej ruchów, gdy zyskujesz siłę i wytrzymałość.

W najnowszej aplikacji Female Kickboxing Self Defense możesz nauczyć się, jak skutecznie blokować, uderzać i kontratakować w sytuacjach z życia wziętych. Opanowując pracę nóg, ciosy i kopnięcia, kobiety mogą się chronić, jeśli to konieczne.

Najlepsze jest to, że nie tylko pomaga w samoobronie, ale także poprawia ogólną sprawność. Z każdym sezonem będziesz budować wytrzymałość, wzmacniać mięśnie i wzmacniać odporność psychiczną. Jeśli szukasz angażującego sposobu na utrzymanie formy i poczucie bezpieczeństwa, to jest to idealny wybór dla Ciebie.

Funkcje aplikacji MOD do samoobrony dla kobiet Kickboxing

Jest to znakomita aplikacja do odchudzania, planowania diety i samoobrony.

Uczy praktycznych ruchów blokowania, przeciwdziałania i ucieczki przed zagrożeniami. Podobnie, poprawia siłę, wytrzymałość i elastyczność podczas ćwiczenia samoobrony. Ponadto, potężne uderzenia i ruchy uwalniają napięcie i poprawiają nastrój. Te proste, ale potężne techniki są odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności.

Dzięki aplikacji możesz ćwiczyć samodzielnie w domu lub dołączyć do zajęć w przyjaznym otoczeniu.

Zapoznaj się poniżej z jego niezwykłymi funkcjami.

• Trening cardio i siłowy.
• Łatwe do nauczenia ruchy.   
• Trening całego ciała.
• Możliwość treningu grupowego i indywidualnego.
• Nie jest wymagany żaden specjalny sprzęt.
• Ulgę w stresie.
• Dostosowane do osób w każdym wieku.
• Brak irytujących reklam.
• Przyjazny dla użytkownika interfejs.
• Pełny przewodnik od osobistego trenera 3D.
• Ponad 80 umiejętności kickboxingu.

Jak zacząć z aplikacją do samoobrony kickboxingu dla kobiet

To niesamowita aplikacja, która pomaga kobietom na całym świecie nauczyć się, jak się bronić. Aby skutecznie korzystać z aplikacji na swoim urządzeniu, postępuj zgodnie z poniższą metodą.

Metoda 1: Pobierz Female Kickboxing Self Defense MOD APK i zainstaluj go.

Metoda 2: Po zakończeniu procesu instalacji otwórz aplikację na urządzeniu mobilnym.

Metoda 3: Przede wszystkim zaopatrz się w podstawowy sprzęt, taki jak rękawice bokserskie, bandaże i wygodny strój do ćwiczeń.

Metoda 4: Kliknij trzy kropki w lewym górnym rogu.

Metoda 5: Wybierz program ćwiczeń przyjazny dla początkujących.

Metoda 6: Zacznij od ćwiczeń rozgrzewkowych, aby poprawić elastyczność i zapobiec kontuzjom.

Metoda 7: Naucz się podstawowych ciosów (prostych, krzyżowych, sierpowych i podbródkowych) i kopnięć (przodowych, bocznych i okrężnych)

Metoda 8 Ćwicz ruchy obronne, w tym blokowanie i kontrataki.

Metoda 9: Na koniec trenuj regularnie, aby zwiększyć wytrzymałość i udoskonalić technikę.

Czy aplikacja do samoobrony dla kobiet kickboxingu jest odpowiednia dla każdego

Krótko mówiąc, tak.

Chociaż aplikacja jest przeznaczona wyłącznie dla kobiet w każdym wieku, to jednak osoby każdej płci mogą z niej skutecznie korzystać, aby schudnąć lub nauczyć się samoobrony.

Wniosek

Female Kickboxing Self Defense MOD APK to świetne narzędzie do samodzielnej nauki. Zapewnia potężne połączenie sprawności fizycznej, siły psychicznej i bezpieczeństwa osobistego. Niezależnie od tego, czy chcesz zwiększyć pewność siebie, poprawić refleks, czy po prostu cieszyć się energicznym treningiem, ten trening jest idealnym wyborem.

Pobierz teraz.