75 Hard

क्या आप अपना जीवन हमेशा के लिए बदलना चाहते हैं?

यदि हां, तो आप 75 Hard MOD APK नामक ऐप डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं क्योंकि यह आपकी दैनिक विभिन्न गतिविधियों की प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक अद्भुत एप्लिकेशन है। आप अपने भीतर होने वाले युद्ध को जीतने के लिए तैयार हो सकते हैं। मूलतः, यह एक फिटनेस और स्वास्थ्य गतिविधियों का मंच है।

75 कार्यक्रमों के लिए 6 नियमों को बनाए रखना एक चुनौती है।

आइए नीचे दिए गए नियम देखें,

• 45 मिनट तक व्यायाम या वर्कआउट करें
• 45 मिनट तक अंदर शारीरिक गतिविधियां
• कोई नकली भोजन या शराब नहीं
• पानी 4.5 लीटर पियें
• कम से कम 10 पेज की नॉन-फिक्शन किताब पढ़ना

इन गतिविधियों को ख़त्म करने के बाद, आपको हर दिन की प्रगति की तस्वीर मिलती है।

75 Hard App में कमरे के अंदर और बाहर करने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम शामिल हैं। प्रत्येक शारीरिक गतिविधि में अलग-अलग कठिनाई स्तर होते हैं। दिलचस्प बात यह है कि आप बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना कर सकते हैं। हाल ही में इसमें कई अपग्रेड या अपडेट शामिल किए गए हैं।

• पानी का सेवन ट्रैकर
• हर दिन का इतिहास नोट करें
• वर्कआउट सेक्शन को पहचानें
• प्रगति चित्र गैलरी

75 Hard MOD App की विशेषताएं

• अपने दैनिक कार्य के लिए कस्टम अनुस्मारक बनाएं
• दैनिक प्रगति को ग्राफ़िक रूप से दिखाना और समीक्षा करना
• प्रगति ग्राफ को विभिन्न सोशल मीडिया जैसे इंस्टाग्राम आदि पर कहानी के रूप में साझा करें
• दैनिक आधार पर जर्नल नोट्स बनाएं
• भविष्य की कसरत के लिए सचेत करने हेतु अनुस्मारक सेट करना
• मानसिक दृढ़ता विकसित करें और
• सफलता पाने के लिए एक जादुई रहस्य सिखाएं
• इसके कार्य और सुविधाओं को निकालने के लिए सरलीकृत और संतोषजनक इंटरफ़ेस
• स्वास्थ्य और फिटनेस संबंधी मुद्दों पर विशेषज्ञ मार्गदर्शन
• आहार और वजन घटाने के बारे में जानकारी देना
• ऊर्जा और प्रोत्साहन एक साथ मिल रहा है
• शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए सकारात्मक दिशानिर्देश और सबक
• एक संरचना और विभिन्न आदतें और दिनचर्या विकसित करें
• नियमित भलाई की निगरानी करें
• नींद के चक्र का पता लगाएं
• ऐप को साफ़ रखने के लिए बग, मैलवेयर और खतरों को ठीक करना
• एक हल्का ऐप जो आपके डिवाइस पर कभी बोझ नहीं बनता। इसलिए, अन्य ऐप्स को संचालित करने और डिवाइस को नेविगेट करने में कोई समस्या नहीं है

75 Hard App आपको अपने करियर, फिटनेस और रिश्ते की पूरी क्षमता प्रदर्शित करके अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की ओर ले जाता है। यह ऐप आपके लिए जो कार्यक्रम प्रदान करता है, वे आपकी क्षमता, आत्मविश्वास, धैर्य, धैर्य, सहनशक्ति, अनुशासन और प्रोत्साहन बनाते हैं।

कुल मिलाकर, यह 75 दिनों की लंबी अवधि में जीतने की अटूट इच्छा पैदा करता है। यदि उपयोगकर्ता मूल या आधिकारिक इंस्टॉल करते हैं तो उन्हें भुगतान करना होगा। लेकिन, यदि आप इस प्रीमियम ऐप का एपीके संस्करण चुनते हैं तो आप इसे मुफ्त पा सकते हैं। इस मामले में कोई भुगतान आवश्यक नहीं है.

यह वेबसाइट हमेशा उपयोगकर्ताओं के लिए नवीनतम और अद्यतन संस्करण अपलोड करती है। तो, आप एक भी पैसा खर्च किए बिना सभी प्रीमियम सुविधाओं को अनलॉक कर सकते हैं। अगर आप अपने दिल और सेहत पर नियंत्रण रखना चाहते हैं तो ऐप इंस्टॉल कर सकते हैं। आप ऐप का उपयोग करके एक स्वास्थ्य योजना डिज़ाइन कर सकते हैं।

यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में जो भी परिवर्तन होता है, उसे पहचानता है और लक्षित लक्ष्य को पूरा करने में मदद करता है। तो, 75 Hard MOD APK का अद्यतन संस्करण शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आत्म-देखभाल के लिए सबसे शक्तिशाली ऐप्स में से एक है।